Mikronährstoffe Inning

Mikronährstoffe sind essentielle Nährstoffe, die in kleinen Mengen für eine gesunde Funktion des Körpers erforderlich sind. Sie umfassen wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Mikronährstoffe werden hauptsächlich durch eine ausgewogene Ernährung aufgenommen. Sie unterstützen den Stoffwechsel, das Immunsystem, das Nervensystem und die Zellfunktionen. Darüber hinaus können sie bei bestimmten Erkrankungen oder Mängeln auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln eingesetzt werden. Mikronährstoffe werden in Apotheken, Reformhäusern und Online-Shops vertrieben. Es ist wichtig, qualitativ hochwertige Produkte zu wählen und vor der Einnahme mögliche Wechselwirkungen mit Medikamenten oder individuellen Bedürfnissen zu berücksichtigen.