Eine individuelle Ernährungsberatung bedeutet

Zu lernen die Ernährung mit Genuss und Freude zu verbinden, und dabei achtsam mit dem Körper und seinen Bedürfnissen um zu gehen. Gemeinsam finden wir eine an Ihre Wünsche, Gewohnheiten und Bedürfnisse angepasste Lösung. Sie erhalten nicht nur ein positiveres Körpergefühl sondern auch mehr Vitalität und Ausgeglichenheit. Für ein längeres glücklicheres Leben! Folgende Leistungen werden angeboten: - Gesundheitsanamnese - Beratung für gesunde Ernährung - Übergewicht - Adipositas - Abnehmen - Erstellung von Ernährungsplänen - Gesundheits,-und Bewegungsberatung - Stoffwechselstörungen (Stoffwechselkur mit Vitalstoffempfehlung) - Diätik - Burnout - Fasten - Sporternährung - Magen-Darmkrankheiten - Darmreinigung, Darmsanierung - Reflux - Diabetes - Ernährung vor und während der Schwangerschaft - Ernährung in der Stillzeit - Säuglinge / Kleinkinder - Seniorenernährung, Wechseljahre - Sportler, Bulimie, Magersucht - Sporternährung - Bewegungscoach - Achtsamkeitstraining - Lebensstilberatung - Allergien, Intoleranzen und Unverträglichkeiten