GABA - Gamma Aminobuttersäure
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GABA (Gamma Aminobuttersäure) ist eine nicht essentielle Aminosäure, welche durch einen enzymatischen Prozess aus L-Glutaminsäure gebildet wird. GABA Pulver wird u.a. als Supplement zur Verbesserung der Schlafqualität und Verkürzung der Einschlafzeit eingenommen. Es gibt zudem Untersuchungen darüber, dass GABA die Wachstumshorm-Ausschüttung positiv beeinflussen kann.
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